代怀孕妈妈孕期注意这些 平安顺利生宝宝

　　怀孕后孕妈妈各个方面都要注意，下面这篇文章就列举了几项孕妈妈要注意的情况，希望每个代孕妈妈都能平安顺利的生下健康的宝宝。

　　注意一、卫生

　　孕妈妈的卫生状况，直接影响着胎儿的健康发育状况。在孕期，女性朋友会出现分泌物增多的情况，在这种情况之下，孕妈妈更加要注意自身的卫生情况，要勤换内衣内裤，经常清洗，防止细菌的滋生，影响身体健康。

　　注意二、衣服的变化

　　很多女性都喜欢身着紧身的衣服来凸显自己曼妙的身材，女为悦己者容，这是正常不过的现象，但是女性在怀孕期间最好要穿着宽松的衣服，宽松柔软的衣服可以使身体更加放松，更有利于培育健康的宝宝。

　　注意三、营养均衡

　　孕妈妈不能挑食，因为胎儿的健康成长需要多种营养元素，如果不及时补充营养会导致胎儿发育不完全。怀孕期间应当多吃蔬菜水果以及大豆蛋白，另外严禁吃海鲜和刺激性的食物，不能图一时之快影响自己和宝宝的身体健康。

　　注意四、孕检

　　怀孕之后要定期去医院检查自己的身体状况，确保胎儿的健康。很多孕妈妈因为害怕麻烦而省去了孕检这一环节，带来的后果是没能及时的检查出胎儿的状况，导致更严重的问题。孕检是对自己以及肚子里宝宝的负责。

　　注意五、调解心理

　　女性朋友在孕期情绪多变，多愁善感会影响内分泌从而影响宝宝的生长。如果在孕期，女性朋友的情绪发生波动应当学会自我纾解，音乐，阅读，书写，倾诉等都是排解心绪的行之有效的方法。

　　注意六、夫妻生活

　　怀孕期间。注意夫妻生活是十分必要的。在孕期的前三个月和即将分娩的三个月更是要避免夫妻生活。因为夫妻的生活容易让女性朋友引起宫缩的现象，很容易造成流产。

　　怀孕的过程是十分辛苦的，代孕妈妈要注意各个方面的问题，细心照料肚子里的宝贝。但是这种辛苦却又是值得的，当看见宝宝诞生的那一瞬间，妈妈就是世界上最幸福的人。