安胎也是代怀孕妈妈必不可少的一门功课

    成功代怀孕之后，每一位父母包括我们的代怀孕妈妈都非常在意的一件事，就是安胎。怎样能确保代怀孕期间，宝宝健康成长，顺利诞生，这是一件很重要的事情。所以，关于安胎，你需要多了解一些相关的知识：

  让代怀孕妈妈经常躺着、坐着就是安胎？当然不是。代怀孕期长时间睡觉会让代怀孕妈妈感到浑身无力，到了分娩之时也使不上劲来。健康的代怀孕妈妈们是需要坚持适量运动的，运动不仅可以保持身体健康，更能增加宝宝活力。所以建议各位代怀孕妈妈平时可以适当的多散散步，做做孕妇体操。增强身体能量，才能更好的分娩。 

  肚子里有了宝宝，你就不是一个人了，所以要让自己变得更加积极乐观一点，因为你的一举一动都会影响到宝宝的成长哦。如果代怀孕妈妈的情绪不稳定，宝宝都会跟着闹腾。大家千万不要忽视这一点，医学研究表明，代怀孕妈妈的情绪是会影响到宝宝的神经发育的。

  在季节交替之际，代怀孕妈妈要比一般人更加注意保暖工作，因为一旦感冒，不仅大人难受，宝宝也会跟着受折腾，尤其感冒如果需要吃药的情况下，对宝宝的影响就更不好了，因为是药三分毒呀。

  宝宝快要到预产期了，不仅宝宝的父母担心，代怀孕妈妈的情绪也发生着很大的变化，有的代怀孕妈妈在临产前的一两个月会感到心烦意乱。其实这是非常容易影响到日后的正常分娩，轻则早产，重则流产。所以，产前保持情绪稳定很重要。