宝宝3个多月还不会翻身，妈妈别急，看看这些动作！

其实，新生儿3个多月还不会翻身很正常，我家二宝是快4个月了才会翻身。有的衣服穿得多、长得胖也会翻身晚一些。按照婴儿发展规律来说，85%的孩子5个半月才会熟练掌握翻身这项技巧，所以，不用着急。

　　要想让宝宝学会翻身，做父母的也不能坐视不管，如果只是让宝宝躺着，不做一些辅助动作，会发展得慢一些。可以试试下面的方法，让孩子更好地掌握翻身的本领。

　　给孩子做主动操

　　宝宝翻身时要用到全身的力量，胳膊、腿部力量都不能少。如果胳膊没有力量，宝宝支撑不住身体。如果腿部没有力量，宝宝蹬踏力量不足，翻身会比较费力。所以平时要注意训练胳膊、腿部的力量，可以做主动操来解决。

　　预备姿势：上肢和下肢的预备动作不同，分别如下

　　上肢——宝宝仰卧，双手将拇指放在宝宝掌心，轻轻握住宝宝的手腕，宝宝上肢放在身体两侧。下肢——宝宝仰卧，两腿伸直，两手握住宝宝的脚腕。

　　1、上肢胸前交叉运动

　　

　　上肢左右分开平举(1、2)

　　上肢胸前交叉(3、4)

　　上肢左右分开平举(5、6)

　　还原(7、8)

　　2、上肢伸屈肘关节运动

　　

　　弯曲宝宝的右手肘，右手触肩(1、2)

　　还原(3、4)

　　弯曲宝宝的右手肘，右手触肩(5、6)

　　还原(7、8)

　　左右手肘做相同动作

　　3、肩关节运动

　　握住宝宝的左手

　　由内向外旋转肩关节(缓慢数8拍)

　　右手重复动作

　　4、伸展上肢运动

　　将宝宝两个上肢左右分开平举，掌心向上(1、2)

　　上肢前伸，掌心相对(3、4)

　　上肢上举至头两侧，掌心向上(5、6)

　　还原至预备姿势(7、8)

　　5、下肢伸屈踝关节运动

　　左手护住宝宝的脚腕

　　右手四指扶住宝宝的脚背

　　右手拇指放在宝宝的脚心

　　伸屈踝关节(缓慢数8拍)

　　6、两腿轮流伸屈运动

　　

　　先将左腿屈到肚子处(1、2)

　　还原(3、4)

　　将左腿屈到肚子处(5、6)

　　还原(7、8)

　　再做右腿动作

　　7、下肢伸直上举运动

　　

　　握住宝宝两个膝盖关节

　　向上举至与身体呈直角(1、2)

　　还原(3、4)

　　向上举至与身体呈直角(5、6)

　　还原(7、8)

　　8、全身运动

　　

　　把宝宝的两手交叉在胸前

　　左手四指握住宝宝的两手，中指抵住宝宝的下巴

　　右手扶住宝宝的头颈部

　　让宝宝侧翻身(缓慢数8拍)

　　换方向重复上述动作

　　给孩子推一把

　　孩子到了3个月就有翻身的欲望，注意观察宝宝的动作，适当的时候推一把。

　　宝宝想把腿搭在一边时，帮助宝宝把腿拿过去。

　　宝宝腿翻过去了，身子翻不过不去时，用手掌推一下背部。

　　宝宝能翻成趴着的姿势了，手拿不出来，帮他把手拿出来。

　　随时观察，随时给宝宝助推力，宝宝就会慢慢学会翻身了。

　　总之，新生儿3个多月还不会翻身是正常现象，父母平时给宝宝做做主动操，帮助宝宝发展大动作能力，在宝宝需要的时候给宝宝助推的力量，宝宝很快就会翻身了。